そうじができる人になるには“計画するだけ”でいい?

そうじ
スポンサーリンク

掃除をするのがめんどうだ。

そんな風に思っているひとが、掃除ができる人になりたい!
と思っている。

では、どうしたらいいの?

運営者のめんどくさがり主婦の実体験からお話しします。

スポンサーリンク

まず、掃除ができるようになりたい、と思っている自分をほめる

掃除ができない、掃除がめんどうだと思ってしまっていたけれど、
掃除をする気になれなかったけれど、

やらなきゃと思えるようになった!

ではどうしたらいい?と悩んでいる人へ
まずは、掃除ができるようになりたい、と思える自分をほめてあげてください!(真顔)
これってすごい気持ちの進歩ですよね!!(本当にすごい!)

今までやる気がなくて、やってこなかったのに
やらなきゃと思える。

やらなきゃと思えているのだから、もう前に進めます!

気持ちが今あるのだから、あとは自分にあった方法をみつけていけばいいんですよね!

そうじは午前中に行う、と決めてみる

SPONSORED LINK

 そうじが午前中の方はがいい、という理由があります。

とくにあさイチがいい理由
夜、空気中に舞っているホコリが、
人が寝ている時間に、床におちているからそれを掃除するのがいい

午前中、掃除をして、空気を入れ替えて、いい気を整える、とか。
こんな理由で朝がおすすめなんです。

なので、朝の家事の流れに完全にくみこんでしまいましょう。

そうじの計画をたてて、まずは21日間、やり通す。

段取り八分ってききますよね

計画さえたててしまえばあとはイヤでもやるだけ!

計画のコツ

  • 基本の掃除方法をきめておくそうじき+雑巾 そうじき ほうきと雑巾 ほうき基本をこんな風に決めておきます。自分のその日の予定にあわせて、基本そうじを決めます。

例)月曜は丁寧に拭き掃除したいーそうじき+雑巾
火曜日は友達とランチの予定と買い物にいきたいーそうじき
水曜日は仕事が遅番だからしっかりそうじーほうきとぞうきん

こんな風に細かくきめてもいいですし、曜日でこの組み合わせ、と決めても。
いろんな組み合わせがあるほうが、やりやすい
毎日同じ方法がいい、どちらがいいかわからなければ1週間ずつ試してみるのもOK

私はいろんな組み合わせ派です。いろんな道具を使う方が楽しくできることに気がついたので、この方法を続けています!

  • いろんな場所の掃除の日をきめるこれは基本そうじとセットで行うように計画します。
    1か月の中で、出来そうな日に振り分けます。
    無計画に一度にやろうとするから
    めんどうだし、
    先がみえなくてしんどくなる。
    だから
    掃除がめんどうになるんです。

    ゆっくり掃除ができなくても、
    玄関は掃除ができそうだから、
    基本そうじの  そうじき+玄関

    という風に1か月の中でこの日にそうじをする、
    と決めます。

朝できなかったら、その日のうちに。

朝にできなければ、
1日のうちのどこかで必ず実行します。

そうじの鬼になってください。

今日中になにがあってもやる!
そう決めておけば、
スキマ時間にやれてしまったり、なんとかなるものです。

今日中に必ずやる!
という心が決まっていることが大事です。

でも・・できなかった時は?

翌日か、別日に必ずやる。

やれなかったとしても、
いつやるか決めて、ちゃんとやれれば大丈夫!
そしてできた自分をほめてあげましょう!
ごほうびでもいいかもしれません。

ちゃんとやれば、
その汚れはその日にリセットできます!!

こわいのは、やらないままに、
1か月、2か月とくりこしてしまうことですよ!
ご存知汚れの塊との闘いは壮絶なものに・・・

まとめ

掃除を計画をたててやっていくと
掃除をすること自体がめんどうでなくなります

それは

計画をたてることで、キリがつくし、見通しがたつから、です

はじめに計画を立てるときだけがめんどうかもしれません(笑)

でもそうじはめんどうではなくなります。

計画が実行できれば 達成感がうまれます。カレンダーにできたら×をつけましょう

できない日があっても大丈夫。前進できています!

お読みいただきありがとうございます!
あわせてどうぞ
◇【掃除モチベーション】これなら今夜でもできる!ちょこっと掃除ワザ!
◆=断捨離・ミニマム=食器1つ捨てれば“愛着とあなたの時間”が増える!?
◇セリア】ほうきを買おうと思ったら読んでね はき掃除におすすめしないワケとは?!         

タイトルとURLをコピーしました