【掃除】玄関掃除で運気をあげたい!つづけるために考えた方法は!?

スポンサーリンク

こんにちは、あおです。

前々回でお話しした、このほんで影響をうけた
昨日読んで、今日そうじがしたくなった本

 

昨日と今日やってみたら
朝から気分がとてもいいです。

玄関をそうじすると
運気がよくなる・・
知っていてもなかなか続かない!

あらためて(何度も挫折)
玄関掃除の習慣化をめざします!

めんどくさいとか
いってられませんよ!
本気でやります!!

 

スポンサーリンク

玄関掃除の習慣化をめざすにはこのアイテム

 

習慣にするには14日間

最近みかけなくなりましたが
スーパーのヨーグルト売り場にも、こんなフレーズがかかれていましたが、

習慣にするには毎日かかざず14日間

だそうです。

これでわたしも掃除が習慣になったので
今回もこの法則でいきますよ!

 

習慣をめざすには低いハードルしかとべないので、このアイテム!

 

①セリアのブリキちりとりと、ほうきで掃く

玄関にいつもセットされてる割には、最近出番が少なかった・・
さぼってました・・

→これでほこりをとったら、洗面所にあるゴミ箱に捨てる流れでいきます!

この、やる順番、家事動線を明確にすることが大事だとわかりました
動きをイメージするのも大事!!

きめておけば、体が自動的に動くようになる14日間まで
意識して続けます。

 

②ウエットティッシュでふく

水ふきそうじの定番といえば、ぞうきんです。

本当はぞうきんの方が玄関も喜ぶと思います。
でも、ごめんなさい。
わたしには毎日ぞうきんをかける過程は
ハードルが高すぎるのです!!

[aside type=”boader”]高いハードル

ぞうきんを出す→霧吹きを床に→ふく→ぞうきんを洗う→ぞうきんを干す

翌日
ぞうきんをとりこむ→霧吹きを床に→ふく→ぞうきんを洗う→ぞうきんを干す→

これを14日間[/aside]

ハードルの高さは人それぞれです。
わたしは一番低いものをゆる~く短く走って小さく飛ぶタイプです

最低限しかできません。

これを自覚できたのは
きちんと掃除をしないじぶんとむきあって
じぶんのことを知り
じぶんのそんなところを受け入れたからです^^

だから、上の高いハードルをイメージしたら
できないことは予想できてしまいます。

なので、

[aside type=”boader”] 低いハードル

玄関にウエットティッシュを置く場所をきめる(下駄箱の物入れにスタンバイ)→物いれからウエッティを5枚だけ出して、本体はもどす→玄関をふく→すてる [/aside]

5枚でたりる広さです。5枚×14日間ならウエッティ100枚入りで足りますね

ふいたらすてるだけ

これで習慣化します!

 

そのむこうへ

これで習慣化できたら・・・
でいればぞうきんに換えたいですが、
たとえば週1だけ、これにぞうきんで空ふきを追加する、くらいだったら
続けられる気がします

 

SPONSORED LINK

まとめ

とにかく玄関そうじを習慣化します!
昨日からのスタート、ということで
12月12日のお掃除後に結果をブログにUPします

お読みいただきありがとうございます!

コメント